Lucy Liu: Dieta asiática, Ejercicios y Belleza !
Peso: 45 kg (99 lbs)
Altura: 1,57 metros (5 ft 1.75 in)
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Edad:
41
años (02/12/1968)
Lugar de nacimiento: Queens, New York, USA. |
Lucy Liu,
es una actriz. Saltó a la fama en
Ally McBeal y en
Los Ángeles de Charlie. Lucy Liu, de origen asiática, tiene una genética privilegiada. Lucy Liu siempre ha sido delgada.
Los secretos de la dieta de Lucy Liu
Lucy Liu suele comer siempre fuera de casa. En el restaurante, Lucy Liu sigue algunas reglas básicas descritas por su dietista:
- no picotear
pan antes de que llegue el primer plato, ni pedir un
aperitivo.
- dar preferencia a las
carnes o
pescados a la
plancha
- de acompañamiento, siempre
verduras al vapor o asadas.
En un
restaurante japonés: Lucy Liu opta por
sushi con alga nori (muy rica en betacarotenos), o
pescados a la plancha, que cocinan delante de ella con
verduras.
En un
restaurante chino: Lucy Liu opta por una
ensalada con brotes de soja y algas agar-agar (muy saciantes), con una
brocheta de pollo y gambas.
En un
restaurante italiano: Lucy Liu opta por
melón con jamón serrano y una
pasta al pesto. O también una pizza vegetal con ensalada. De postre una pieza de fruta.
Los ejercicios de Lucy Liu para su silueta
El ejercicio para adelgazar de Lucy Liu consiste en nadar a diario 45 minutos - 4 días por semana. Confiesa que es la mejor manera de mantener la línea. Además, práctica tablas con su entrenador personal para fortalecer glúteos y piernas. Y siempre sube escaleras para tener muslos y nalgas de acero y sobretodo combatir la celulitis.
Además, Lucy Liu es aficionada a los deportes de contacto, cómo el judo, taekwondo y el kendo con catana. Esta pasión viene de sus origénes asiáticas (China).
Taconazos: El secreto de belleza de Lucy Liu
Lucy Liu te hace descubrir su
mejor secreto de belleza estar siempre espectacular en la alfombra roja: usar
tacones y
zapatos con plataformas, por Lucy Liu:
¿Cómo llevar zapatos de tacón altísimos? Cuñas y plataformas son perfectas para elevar tu estatura más centímetros que con tacones convencionales, sin necesidad de ir casi de puntillas, así que usa y abusa de ellas con minivestidos ligeros o pantalones pitillo.
Su diseñador de zapatos favorito: Manolo Blahnik.
El consejos adicional de Lucy Liu: Este año cómpratelas con brillos y vinilos.
Siempre discreta,
Lucy Liu nunca deja indiferente a nadie en Hollywood. Espectacular con este vestido blanco, combinado con zapatos
peep-shoe de
Christian Louboutin.
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