Dietas famosas de hollywood
“Halle Berry”

Halle Berry: Dieta sin azúcar, Dieta diabética.
Adelgazar, Ejercicios y Belleza !

Halle Berry, actriz, modelo y reina de belleza. Ganadora de un Oscar por Monster's Ball. Ha protagonizado películas de James Bond, X-Men, Catwoman. Respira salud y fuerza.

Los secretos de la dieta de Halle Berry

Halle Berry cuida su silueta fabulosa con unos hábitos de vida sana y mucho deporte. Para conseguir una espectacular figura la actriz apuesta por una dieta Diabética de tipo 2.

La Dieta para el Diabetes de Halle Berry: sin azúcar!

Halle Berry sufre diabetes tipo 2 desde la infancia. La actriz debe vigilar de cerca su alimentación! La dietista personal de Halle Berry le recomienda hacer 5 pequeñas comidas al día, que responden a 5 criterios:

1. Un plato principal pobre en grasas y rico en proteínas de alta calidad.
2. Glúcidos con índice bajo o medio (judías blancas, arroz entero, patatas…).
3. De 5 a 10 gramos de fibra por comida.
4. Las grasas malas están prohibidas (embutidos...)
5. Hay que tomar siempre bebidas sin azúcar (¡abstenerse de los refrescos con gas!).

Halle Berry es deportista, sexy y delgada. ¿Quién da más?

Los ejercicios de Halle Berry para su silueta

Halle Berry vigila muy de cerca su alimentación debido al diabetes. Además, realiza 4 días a la semana los ejercicios del método "5-factor-Fitness" de Harley Pasternak, así consigue estar estupenda! Para las que no conocen este método, son sesiones de 45 minutos diarios que mezclan cardio, musculación y ejercicios de mantenimiento.
Su otra pasión: el baseball.

Los secretos de belleza de Halle Berry

La actriz Halle Berry te hace descubrir su mejor secreto de belleza para sacar partido de tu cara, ojos, labios y pelo, por Halle Berry.

Cara luminosa. Es importante dormir un mínimo de 8 horas, lo cual no siempre consigo, y tomo un zumo de frutas por la mañana nada más despertarme.
Limpieza de cara: Siempre limpio mi piel con una leche, un tónico (esté maquillada o no) y, después me aplico la crema hidratante de día o de noche.
Contorno de ojos: uso un anti-ojeras, y a veces la misma crema de cara.
Cejas. Me arreglo cejas lo más natural posible una vez a la semana.
Pelo sedoso: Uso habitualmente mascarilla y otros tratamientos de hidratación. Y, 2 veces al año, uso las ampollas anti-caída de Kérastase.
Labios: Uso un bálsamo a base de cacao para aliviar y proteger los labios.

El estilo de Halle Berry: Sexy, curvas e informal !

Halle Berry tiene una silueta en forma de "X", y marca cintura con tops ajustados.

El jean que necesitas para parecer a Halle Berry: de talla bajo y con efecto push-up (más sensual). ¡Nunca rectos! Así se ciñen perfectamente a tu cuerpo y no te quedan anchos de cintura.

Truco de estilo de Halle Berry: Cíñete un cinturón de cadenas metálicas (el best seller de Gucci). Tus curvas se convertirán en el objetivo de todas las miradas. Más sexy con escotes en V.


Halle Berry con el cabello estilo african look durante su embarazo. Luego con el cabello medio largo y con ondas más relajadas. ¿Cuál le queda mejor? Definitivamente el segundo de esos cortes.

Pillada: Halle Berry sin Maquillaje !

No… no es Halle Berry en una película de terror. Halle Berry sin maquillaje de camino a las tiendas fashion de Los Ángeles. Sin maquillaje las celebrities pierden mucho.

Halle Berry: Cuidado con las manos Robin Williams !

Robin Williams se le van las manos, en la entrega de los premios People's Choice Awards:

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