Dietas famosas de hollywood
“Cameron Diaz”

Cameron Diaz: Dieta Rápida, Surf y Belleza !

Cameron Diaz, es una actriz y ex modelo. Es una chica muy guapa y divertida. Respira salud y no tiene nada de anoréxica. Es el cuerpo más deseado de Hollywood para el 87 % de las mujeres de USA según la revista People.

Los secretos de la dieta de Cameron Diaz

Cameron Diaz odia las dietas. Sin embargo, una silueta tan esculpida, se tiene que trabajar con unos hábitos de vida sana y mucho deporte.

La dieta para adelgazar de Cameron Diaz

Cameron Diaz, tiene una alimentación desequilibrada, lo que se refleja en la piel de su cara, que no es tan luminosa como la de sus amigas. Sin embargo, tiene una silueta espectacular.

¿Su secreto para tener un cuerpo de sueño? Se alimenta de pechuga sin piel, descarta azúcares rápidos y los refrescos industriales (salvo la cerveza). La actriz recomienda también masticar bien los alimentos.

Además, Cameron Diaz bebe un caldo de verduras antes de la cena para llenar el estómago, y mastica chicle sin azúcar para reducir sus ansias de dulces, según la revista US Weekly.

Sus platos favoritos: "Me encantan las patatas fritas. Gozo cuando muerdo en una hamburguesa con queso muy jugosa. Recomiendo las patatas fritas una vez a la semana!"

Los ejercicios de Cameron Diaz para su línea

¿Su otro secreto para tener un cuerpo de sueño? Hacer mucho deporte. Esquí, surf, golf o jogging, Cameron Diaz multiplica las actividades. Le encanta correr al aire libre desde su adolescencia - estaba convencida que me "iba a curar los granos".


En casa, toma el tiempo para fortalecer sus brazos levantando pesas pequeñas. Hace también Pilates. En verano, sale a nadar y enfrentarse a las olas grandes de Malibu Beach. Es también fanática del yoga.

Cameron Diaz es una deportista y le gusta mucho moverse: "Me gusta hacer deporte, sudar, sentir mi corazón latir más rápido" confiesa la actriz en la revista americana Self.

A Cameron Diaz le gusta su cuerpo, en particular sus hombros sexy, sus abdominales de acero y sus piernas estilizadas. Cambiaría su culo plano y sus pechos pequeños.

El surf es su pasión desde el rodaje de la película Los Ángeles de Charlie. A razón de 600 calorías quemadas a la hora, el surf es una buena forma de eliminar una hamburguesa (1 hora), 1 porción de patatas fritas (la 2nda hora) y la coca-cola (media hora más).

Cameron Diaz: Ventajas del Surf para la silueta

El surf igual a sensaciones fuertes y cuerpo de ensueño. "El surf hace trabajar todos los músculos, tonifica el cuerpo y quema más calorías que el jogging". Cameron Diaz afirma que "cuanto más fría está el agua, más remo para ir a por la ola, y más quemo calorías."

¿Qué músculos son tonificados por el surf?
Corazón: el surf es un ejercicio cardiovascular, sobre todo cuando se coge la ola.
Vientre: los abdominales trabajan cuando se está en equilibrio sobre la tabla.
Piernas: muslos y gemelos se activan al levantarse sobre la tabla.
Hombros: ¡inevitable al remar para coger la ola!
Espalda: muy solicitado al remar y al ponerse de pie.
Brazos: al remar echado sobre la tabla.
Nalgas: contraídas cuando se está echado y de pie para estabilizarse.

Cameron Diaz haciendo surf en la costa de California. A la derecha, la actriz con su ex-novio Kelly Slater, campeón del mundo de surf, mientras le enseñó a practicarlo.

La Sonrisa: El secreto de belleza de Cameron Diaz

Labios hidratados, dientes blancos y aliento fresco son las armas de Cameron Diaz para conquistar con una sonrisa sensual.

Cameron Diaz te hace descubrir su mejor secreto de belleza para tener una sonrisa perfecta , por Cameron Diaz:

• Una sonrisa franca es una invitación al acercamiento (se nota a la lengua si es fingida...)
• Sonríe sin enseñar las encías, ¡nunca!
• Sé sensual, mordiéndote tímidamente el labio inferior.
• Usa bálsamo de labios vegetal: cuida, protege y repara los labios.
• Usa cepillo eléctrico con dentífrico blanqueador.

El estilo casual y jeans de Cameron Diaz

Cameron Diaz afirma: "Soy como todas las mujeres: tengo un armario lleno de ropa, pero nunca tengo nada que ponerme. Pues los jeans, es la solución".

El tejano slim (pitillo) su mejor aliado. Para parecer más delgada y alta, "utilizo tejanos slim con talones; y si llevo bailarinas me pongo un T-shirt largo (TopShop) que cubre un poco el culo".


La mini-falda: su carta sexy. La mejor manera de lucir sus piernas de infarto.

Las espaldas descubiertas: el glamour para la noche. Hay que ser muy lanzada para llevar con soltura este Chanel rosa en los Golden Globe. Su otro diseñador favorito: Gucci.

Cameron Diaz también tiene celulitis

Chicas, no somos las únicas, las celebridades también tiene celulitis!

Es verdad, se necesita una lupa para encontrarle la grasilla acumulada a Cameron Diaz, pero lo hemos conseguido. No queremos criticar por criticar, solo comprobar que las mujeres más estupendas también sufren la celulitis!

El Photoshop también ayuda a Cameron Diaz

Está claro que Cameron Diaz pierde mucho con la cara lavada. El photoshop esconde su secreto: piel cansada y granitos molestos. De ángel de Charlie a púber retardada...

Cameron Diaz rechaza la cirugía estética

Cameron Diaz descarta recurrir algún día a la cirugía estética para corregir los estragos del paso del tiempo, pues considera que "Tras 4 o 5 intervenciones, uno se convierte en un extraño. No quiero transformar mi cara en algo antinatural”, señaló a la revista InTouch.
No es común escuchar dicha afirmación sobre cirugía estética a grandes celebridades...

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